Tag: col verde

Batido verde de col con apio y anacardos

Batido verde de col con apio y anacardos

Para empezar el día con un súper aporte de vitaminas e incluyendo de una manera rápida y sencilla tanto crucíferas como hojas verdes (fundamentales en nuestra alimentación diaria), este batido tan nutritivo probablemente te sorprenderá además por su peculiar y agradable sabor. Ingredientes 300g col…

Col rehogada con pimentón

Col rehogada con pimentón

Una receta de acompañamiento que hago a menudo desde que procuro incluir más crucíferas en mi dieta es la col rehogada. Es tan sencilla que he dudado de publicar la receta, jaja, aún así creo que puede ser interesante para dar ideas sencillas que nos…